ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Σωστός τρόπος απλού καθαρισμού προσώπου (ντεμακιγιάζ)

Εισαγωγή:  Ο απλός καθαρισμός του προσώπου περιλαμβάνει την τοποθέτηση καθαριστικών προϊόντων, την τοποθέτηση λοσιόν, τον καθαρισμό των ματιών και των χειλιών. Τοποθέτηση Καθαριστικών Προϊόντων Ο απλός καθαρισμός προσώπου είναι η βασικότερη εργασία πριν από κάθε φροντίδα και αυτό γιατί μόνον όταν το δέρμα έχει απαλλαγεί από το σμήγμα, τους ρύπους και το μακιγιάζ  μπορεί να δεχθεί τις...
Περισσότερα

Έντονη εφίδρωση

Τι είναι, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης Ο ιδρώτας, που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες σε όλο μας το σώμα είναι απόλυτα φυσιολογικός και μάλιστα αναγκαίος, για να αποβάλλονται οι βλαβερές τοξίνες που συσσωρεύονται στον οργανισμό. Δεν ιδρώνουν όμως όλοι οι άνθρωποι το ίδιο. Υπάρχουν περιπτώσεις ανθρώπων που ιδρώνουν υπερβολικά πολύ, κατά κύριο λόγο από τις μασχάλες,...
Περισσότερα

Ενώ πίνω καθημερινά πολύ νερό, αισθάνομαι το δέρμα μου αφυδατωμένο. Τι συμβαίνει;

Η αφυδάτωση είναι μία κατάσταση δέρματος πολύ συνηθισμένη. Μπορεί στο περιβάλλον που εργάζεστε το καλοριφέρ ή το air condition να είναι σε συνεχή λειτουργία ή εάν η δουλειά σας είναι στο ύπαιθρο να είστε εκτεθειμένη σε όλες τις εξωτερικές επιθέσεις όπως για παράδειγμα κρύο, ζέστη, ρύπος κλπ. Ενισχύστε λοιπόν την ενυδατική ή θρεπτική σας κρέμα με...
Περισσότερα

Τον τελευταίο καιρό αισθάνομαι μεγάλη κούραση και υπνηλία στη δουλειά μου. Δουλεύω δωδεκάωρο και οι συνθήκες ειναι εξαντλητικές. Τι μου συστήνετε;

Είναι πολύ συνηθισμένο στην εποχή που ζούμε και στη πόλη που ζούμε να αισθανόμαστε καθημερινά εξαντλημένοι. Τα ωράρια και ο ρυθμός ζωής είναι όντως καταιγιστικά. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσπαθήσετε να ρυθμίσετε είναι η διατροφή σας. Δε θα σας πω να πάρετε ένα κατεβατό βιταμίνες, θα ήταν το πιο εύκολο πράγμα για μένα....
Περισσότερα